丹沢塔ノ岳登山の動機

丹沢塔ノ岳には過去に5回登った。今回は別のルートから登ろうと考えた。候補は、先月も検討した「ヤビツ峠から二ノ塔、三ノ塔経由」だ。先月は「登りの負荷が大したことない」と予測したため廃案にしたが、今回はまったり登るのでこれもまたいいかな、と。

丹沢塔ノ岳登山の準備

装備は基本的に先月と同様である。但し、先月と違って気温が高いため、寒さ対策は不要である。一方、膝対策としては右膝サポーターのみを持参し、着用した。ストックは不要と判断し、持参しなかった。

丹沢塔ノ岳

●登山口到着まで

秦野駅のバス停には、7:15時点で長蛇の列ができていた（推定100人超）。その結果、当然のように7:35のバスに乗り損なった。7:58頃に来た臨時増発便に揺られ、30分立ちっ放しで、やっとのことでヤビツ峠に到着した。このルートでは登山口の標高が761mあり、大倉より470mも高度を稼げる。この差はなかなか大きく、楽勝ルートと認識されている主な原因となっている。まして休日ともなれば、利用者は非常に多い。

ヤビツ峠到着時点で少し曇っていたが、前回のように雨に降られる可能性は低そうだった。むしろ、日焼け対策を全くしなかったことを後悔することになる。

●登り：予定と実績

●登り

この地図を見つけるのに苦労した

しかもヤビツ峠に居た人の9割くらいは大山方面に向かっており、富士見橋方面に戻る人はほとんど居なかった（ように感じられた）。この車道では、自転車の練習をしている人や、バイクに乗っている人をそこそこ見かけた。だが、果たして本当に塔ノ岳方面への道なのか、非常に不安だった。

20分歩いたところで、富士見橋に到着した。この辺に富士見山荘があるはずだが、どう見てもトイレにしか見えない建物しか無かった。だが、ここまでの車道とは明らかに傾斜が違う登山道が左手に見えた。また、「塔ノ岳 6.2km」という標識を確認し、ようやく安心できた。

登り始めは速度を抑える。前に人がいると抜きたくなるが、決してペースを速めない。今回は単独登山でないため、前回よりもさらに徹底した。速い人達にはどんどん抜いてもらった。この時点でも天候は曇りで、速乾性Tシャツだけで登ると冷涼で快適だが、休憩するとやや寒かった。

二ノ塔への道。空はいい感じに曇っている	二ノ塔にて

1時間程度登ったところで、最初のチェックポイントである二ノ塔に到着した。ここまでの道はほぼ一貫して登りだったが、大倉尾根と比較するとやはり楽勝だ。さらに18分歩いて、三ノ塔に到着した。標高は既に1200mを超えており、ゴールの塔ノ岳との標高差は300mに満たない。大倉尾根で言うと「堀山の家と花立山荘の中間」くらいか。だが、この表尾根ルートではここからアップダウンを繰り返すため、それなりに消耗する。

三ノ塔への登り	滑落するとヤバそうな橋も

三ノ塔到達時点では曇っていたが、その先は少しずつ日差しが強くなってきた。日焼け止めはザックのどこかに常備してあるはずだが、いちいち出して塗布するのが面倒だったため、放置していた。その結果、露出している肌が少しずつ確実に焼けていった。焼けていく間は痛みも痒みも無いため、気付かない。そして帰宅後にヒリヒリすることとなる。

行者岳の石碑。「山内安全」とある	鎖場。まだまだ余裕たっぷり

行者岳から先では鎖場も登場する。と言っても、本当に鎖を持つ必要があるヤバいところは1箇所だけだった。むしろ、その鎖場の少し先のすれ違いポイントで滑って転倒しかけた。本来の登山道が反対側から来る人たちで渋滞しており、明らかに滑りやすそうな道なき道を下る必要があったためだ。

この鎖場でのみ、鎖を使用	滑落するとヤバそうな橋その2

加えて、まっどさんの太ももの筋肉がつってしまった。登りで酷使する筋肉なので、登りが辛そうだ。政次郎ノ頭、新大日、木ノ又大日といったチェックポイントに加えて、登りが続く場所で時々休憩を入れた。また、この時点で、鍋割山は断念することに決定した。山は逃げないので、将来改めて挑戦すれば良い。そして、大倉尾根ではほぼ一貫して下りが続くため、再び筋肉がつる可能性は低いだろう。

滑落するとヤバそうな橋その3	木ノ又小屋のかき氷にもソソられる

大きなフキが生えていたり	山桜っぽい花が咲いていたり

木ノ又大日からしばらく進むと、尊仏山荘が見えてきた。金冷シからの登山道と比較すると、傾斜はやはり緩めである。筆者にとってはペースが遅めだったこともあり、正直言って楽勝だった。直射日光や高温による消耗が無かったためだろう。膝に違和感を覚えることも全く無かった。時々写真を撮影しつつ、まったりと進んでいった。

尊仏山荘が見えた！	大変まったりとした道

塔ノ岳登頂！	お待ちかね、カップラーメン

尊仏山荘では待望のカップラーメン！　これを楽しみに、腹を空かせておいたのだ。今回もシーフードヌードルを大変おいしく頂いた。もちろんスープも含め完食だ。神懸り的に美味すぎた！

なお、この時点で屋内の気温は約17度。窓が開いていたため、屋外も大して変わらない気温だったと思う。晴れている間はむしろ暑いと感じた。

●下り：予定と実績

※当初予定の鍋割山をカットし、大倉尾根を下山することとした。
※日没は18:45頃

●下り

丹沢塔ノ岳登山の感想

●今回の収穫

丹沢は財布に優しいという点も良い。交通費は2360円（電車、バス含む）、昼食はシーフードヌードル350円、行動食はウィダー2個で計178円。ペットボトル入りの水は、500mlを2本で216円。夕食は大戸屋で760円。費用は合計3864円に抑え込んだ。

●今回の反省

日 焼 け 対 策 を ち ゃ ん と や れ ！

また、太ももとふくらはぎに中程度の筋肉痛が来た。登山当日の帰宅後から始まって、2日後にピークを迎え、4日後まで続いた。普段の運動不足（特に下山訓練の不足）に加えて、いきなりハードな負荷を与えたのが原因だろう。この状況を改善するためには、少なくとも1カ月に1回は山に登るべきだ。特に、下山のトレーニングは下山でしかできないからだ。

●総括と今後